Introductie Oefentherapie
Mevrouw Bess Mensendieck heeft aan het einde van de negentiende eeuw de houdings- en bewegingsleer ontwikkeld. De kern hiervan is bewust en totaal bewegen. De opleiding in Amsterdam werd gevolgd door Marie Cesar rond 1928. Zij heeft hier haar eigen therapie van gemaakt die later oefentherapie Cesar werd genoemd. Beide beroepen zijn meer tot elkaar gekomen, waardoor oefentherapeuten Cesar en Mensendieck een intensieve samenwerking hebben.
Oefentherapie
De oefentherapeut is specialist in het aanleren van gezond beweeggedrag. Binnen onze praktijk werken wij, alle drie de oefentherapeuten, met eigen specialisaties;
- algemene oefentherapie
- sensomotorische kinderoefentherapie
- psychosomatische oefentherapie
- psychomotorische therapie voor kind en jeugd
- behandeling volgens artrose protocol
- slaapoefentherapie
- covid-herstelzorg
- chronische pijn
- SOLK
- duizeligheid
- sensorische informatieverwerking
Wij dragen er zorg voor, dat we op de hoogte zijn van de nieuwste en de meest recente wetenschappelijke ontwikkelingen, en dat we gebruik maken van betrouwbare meetinstrumenten .
De oefentherapie is een paramedische behandelmethode gericht op het behandelen en voorkomen van klachten ontstaan door verkeerde houdingen of beweegpatronen. Er is aandacht voor werkhoudingen, voor advies met betrekking tot leefstijl en lichaamshouding, en manieren van bewegen bij dagelijkse activiteiten.
Oefentherapie biedt hulp aan sporters met een verkeerd aangeleerde sporthouding en -beweging. Doel is klachten te laten verdwijnen en goede sportgewoontes aan te leren.
Voor ouderen betekent het dat er onder andere aandacht is voor valpreventie en voor het behouden van kracht en mobiliteit, om zo lang mogelijk op eigen benen en/of zelfstandig te kunnen blijven functioneren.
Voor kinderen betekent het dat de sensomotorische ontwikkeling gestimuleerd, verbeterd en geautomatiseerd wordt. Met als doel het kind zo goed en zo plezierig mogelijk te kunnen laten functioneren thuis en op school.
Bij psychosomatische klachten kijkt de oefentherapeut naar de oorzaak van de klachten die ontstaan zijn door (spier)spanning en stress, zoals bij de onbegrepen lichamelijke klachten, bij angst en paniek, en bij hyperventilatie, burn out en overspanning.
Wettelijk erkend
Oefentherapeut Cesar en oefentherapeut Mensendieck zijn wettelijk erkende beroepen.
