Wanneer Oefentherapie

Soms schiet het wel eens in de rug of heeft iemand nekpijn. Wanneer het regelmatig terugkomt is het belangrijk om er wat aan te doen. Het kan komen na een dag werken achter de computer, sporten in een verkeerde houding of doordat u wat ouder wordt. Een oefentherapeut helpt om de klachten te verminderen of weg te nemen. Het is belangrijk om een structurele oplossing te krijgen voor de klachten.

Pijn en klachten door een slechte houding

Wanneer de pijnklachten door een onjuiste houding komen van het lichaam is het goed om naar een oefentherapeut te gaan. De oefentherapeut kan sneller zien waarom u een verkeerde houding heeft bij het lopen, bukken, oppakken van (zware) zaken en eventueel scheeflopen. Het is dus goed om hiervoor naar een oefentherapeut te gaan.

Een ongeluk of operatie

Ook kan na een operatie of ongeluk het goed zijn om gebruik te maken van oefentherapie.

Preventief

Binnen specifieke beroepen en

sporten is het goed om preventief

te kijken hoe toekomstige pijntjes

en klachten voorkomen kunnen

worden.

 

 

Meer informatie over uw persoonlijke situatie?